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急性腰痛肿么办【资讯】

发布时间:2019-07-20 03:06:50 阅读: 来源:铡草机厂家

腰痛是一种常见的疼痛,常伴有腰部僵硬、活动减少以及腰部挺直困难。急性腰痛是指持续数天到数周的腰痛。

急性腰痛,原因有哪些?

因为腰部常支撑上身的大部分重量,所以在整个后背的疼痛中以腰痛最为常见。腰痛经常在托举重物、突然转体、保持同一姿势久坐后发生,外伤和事故也可损伤腰部引发腰痛。

急性腰痛是由于腰部负责支撑的肌肉和韧带突然受损,肌肉痉挛、牵拉或韧带撕裂引起。当然,还有其他原因如椎体压缩性骨折、恶性肿瘤累及脊柱、脊髓断裂、椎间盘破裂、坐骨神经痛、腰椎管狭窄、骨关节炎、类风湿性关节炎、脊柱的感染性疾病、肾脏感染、肾结石和怀孕都可以引起急性腰痛。

急性腰痛,是种怎样的体验?

腰痛的感觉常是多种多样的,可以是针刺感、烧灼感、钝痛或锐痛,可以是隐隐的痛,也可以让你疼到无法活动!

同时根据引起腰痛的原因不同,你可能还会有腿痛、屁股痛、脚底痛的体验,有部分腰痛患者会出现下肢的力量减弱。

腰痛,应该怎么治疗呢?

以下几种方法可以帮助你更快的摆脱疼痛:

腰痛发生后几日停止体育活动,可以帮助减轻症状和和预防肿胀。

腰痛发生后48-72小时内冷敷,超过72小时后热敷。

可以购买非处方止痛药如布洛芬。

物理治疗对缓解腰痛也有帮助。

此外,在睡觉时,喜欢侧卧的人可以再腿间夹一枕头缓解腰部压力,喜欢平卧的人应当将枕头垫在膝盖下方。

治疗急性腰痛,小心误区!

腰痛时经常会有人错误的认为需要休息很久才可以运动,但实际上并不推荐腰痛患者卧床。如果引起腰痛的原因不是很严重(比如大小便失禁、体重减轻、发热等),那么除了腰痛刚开始的前几天需要减少活动外,就可以逐渐开始活动了。

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