铡草机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
铡草机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

8个月宝宝贫血食谱【消息】

发布时间:2020-09-16 02:18:21 阅读: 来源:铡草机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

8个月的宝宝贫血该怎么办?很多妈妈都忽略了宝宝贫血发生的可能,没有及时给宝宝添加合适的辅食,等到宝宝体检的时候才被医生告知:宝宝出现了贫血的现象。这时候家长们就会十分着急,其实如果只是轻微的贫血,只要宝宝从平时的饮食开始注意摄入补血的食物,就会慢慢改善的。

随着宝宝慢慢的长大,母体里带来的铁质及母乳中铁质的不足,通常会引起宝宝贫血,所以遇到这种情况,妈妈不要过于担心,很多孩子都会遇到这样的问题,平时在饮食上,妈妈们要注意给孩子补铁。蔬菜方面要让孩子多吃些叶菜,还可以让宝宝适当的吃些动物肝脏,鸡蛋黄也是含铁量很高的一种食物,可以给宝宝蒸鸡蛋羹或者是水煮蛋等等。宝宝贫血最好多吃含铁高、吸收好的动物肝脏,各种瘦肉,动物血液,黄豆及其制品,以及芝麻酱,绿叶蔬菜,还有木耳和蘑菇,此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗婴幼儿缺铁性贫血的食品。同时注意合理搭配,做到荤素同吃。一般8月的宝宝这些食物都是可以接受的。预防宝宝贫血,首先医护人员要做好卫生宣教工作,使家长认识到本病对小儿的危害性及做好预防的重要性。具体措施应包括对孕母的卫生指导,宝宝出生后的合理喂养,强调及时添加含铁较多的辅助食品(如自生后3个月因不能进食肉类,可以加蛋黄),早防、早治消化、营养紊乱及感染性疾病,对早产儿及双胎儿早期给予铁剂(元素铁0.8~1.5毫克/公斤/日),对疾病恢复期患儿注意营养素的供给等等。铁是身体必须的矿物质,其对补血和保障小儿健康起着重要的作用。虽然宝宝身体可以有效地吸收铁,但可能无法从日常饮食中获得足够的这种矿物质。其中阿胶是我国传统的补血配方,乳酸亚铁是很好的二价补铁制剂,市场上很多补血产品将它们单独作为配方来用。现在我们来介绍一下日常生活中常见的补血食物:胡萝卜:含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益。可以给宝宝做成胡萝卜泥或者是胡萝卜玉米汤。金针菜:金针菜含铁数量最大,我们对它可能还比较陌生,但是它含铁量比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。记得是晒干的金针菜,可以给宝宝做金针肉末汤。鸡蛋黄:鸡蛋黄含铁量丰富,而且宝宝容易吸收。水煮蛋,取出蛋黄,可以给宝宝加在米糊或者米汤里。肉松:肉松含铁量的比例也是非常高的,妈妈们可以选择一些大品牌的专供婴幼儿的肉松,里面还添加了对宝宝有益的营养成分,可以给宝宝加在面条或者是白粥里一起食用。鱼肉:鱼类,特别是深海鱼类,不仅含有丰富的铁,还含有宝宝头脑发育非常需要的物质——磷,以及优质的蛋白质等等,所以,进食鱼肉对宝宝的健康成长是非常有利的。可以清蒸,也可以炖汤。以上就是8个月宝宝预防和治疗贫血的有关食物,宝宝满四个月后,单纯的母乳或者配方奶,已经无法满足宝宝生长的需要了,家长们需要及时给宝宝添加辅食,注意多添加含铁元素丰富的食物,这样才能防止宝宝出现贫血的可能。(实习编辑:慕喻)

热血西游飞升版

剑侠情缘破解版

天仙变ol

天天闯关最新版