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做香煎南瓜放什么调料《新闻》

发布时间:2020-08-28 23:46:49 阅读: 来源:铡草机厂家

文章目录一、香煎南瓜简介二、做香煎南瓜放什么调料三、香煎南瓜的常见做法四、香煎南瓜的食物相克知识

香煎南瓜简介

香煎南瓜是以南瓜为食材,煎煮成饼状的一种美食。

做香煎南瓜放什么调料

1、准备好食材。

2、南瓜剥皮,去掉籽子。

3、再切成小片,蒜头切小碎。

4、下油锅,把南瓜煎至两面金黄色,捞起。

5、再下油锅,熬糖浆。

6、冰糖变浆后放进红椒、蒜粒,快速翻炒几下收火。

7、冰糖变浆后放进红椒、蒜粒,快速翻炒几下收火。

香煎南瓜的常见做法

香煎南瓜做法一

1、南瓜洗干净,去皮,切片。

2、上锅里蒸熟。

3、用勺子捣碎,然后可是加点蜂蜜,如果你喜欢甜一点的话!

4、加糯米粉不停的揉~我揉~我揉~我再揉~我使劲揉!

5、揉好了。

6、做成这样。

7、平底锅,加油,油热后把南瓜饼胚子放进去煎!

8、翻一个面,面面俱到!

9、两个面都煎好后起锅,装盘,记得用小火哦,不然表面糊了,里面还是生的!

香煎南瓜做法二

1、从急冻室取中预先做好的南瓜饼,静放10分钟解冻。

2、在平底锅放入少量油,七成热时放入饼。

3、一面金黄后翻过另一面中小火煎。

4、煎熟的饼成金黄色,这面煎得有点过火了。

5、起锅找个靓靓的玻璃碟显摆一下。

香煎南瓜做法三

材料:南瓜,糯米粉,白糖适量,红豆陷适量。

1、南瓜去皮去瓤切薄片,大火蒸5-8分钟。

2、将蒸好的南瓜片放入盆中,用勺子捣成泥状,加入白糖拌匀。

3、分次加入糯米粉,和成略软不沾手的面团(基本无须另外添水)。

4、将面团分成小份,按成皮,包适量豆沙馅(像包包子一样)将口收紧压扁成小饼。

5、加热平底锅,加入少许食用油,中小火,将南瓜饼煎至两面金黄即可。

香煎南瓜的食物相克知识

南瓜+上海青:会降低营养

南瓜+鸡肉:会妨碍营养吸收

南瓜+鲤鱼:会引起中毒

南瓜+带鱼:会易中毒

南瓜+虾:会引起腹泻、腹胀

南瓜+油菜:会降低油菜的营养价值

南瓜+芹菜:会腹胀、腹泻

南瓜+小白菜:会降低营养价值

南瓜+西红柿:会降低营养

南瓜+苦瓜:会破坏维生素C

南瓜+木瓜:会降低营养价值

南瓜+荞麦:会功能相反、不宜同食

南瓜+辣椒:会破坏维生素C

南瓜+羊肉:会发生黄疸和脚气

南瓜+黄鳝:身体不适

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