凉拌素鸡是一道非常受欢迎的凉菜,以纯素材料制作而成,清爽、美味、营养丰富。下面我将介绍一种简单的凉拌素鸡的做法。
所需材料:
素鸡:500克
胡萝卜:1根
黄瓜:1根
青菜:适量
酱汁:
蒜末:3瓣
生姜末:10克
辣椒油:适量
生抽:适量
醋:适量
白糖:适量
盐:适量
步骤:
1. 准备素鸡:将素鸡放入沸水中煮熟,然后捞出,用凉水冲洗干净,切成丝状备用。
2. 准备蔬菜:胡萝卜、黄瓜切丝,青菜洗净切段。
3. 准备酱汁:取一个小碗,将蒜末、生姜末、辣椒油、生抽、醋、白糖和盐搅拌均匀。
4. 将素鸡丝和蔬菜放入一个大碗中,倒入准备好的酱汁,用手轻轻搅拌均匀,让酱汁均匀附着在素鸡和蔬菜上。
5. 盖上保鲜膜,放入冰箱腌制半个小时,让素鸡和蔬菜吸收酱汁的味道。
6. 可依个人口味,在凉拌素鸡上撒上花生碎、芝麻等调料,提升口感和香气。
凉拌素鸡做法简单、步骤清晰,可以根据个人口味增减材料,制作出更符合个人口味的凉拌素鸡。这道凉菜非常适合夏天食用,清爽宜人,营养丰富。希望你尽快尝试这个美味的凉拌素鸡!
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